Bent u op zoek naar handige tips of wilt u inspiratie op doen?
We hebben enkele interessante websites voor u geselecteerd met meer informatie. Heeft
u zelf een leuk artikel, tip dan de redactie.
'Meedoen vind ik niet zo belangrijk, ik wil een medaille'
bron: de Volkskrant
In een bos bij Parijs staat een fameus sportinstituut: sprinters en kajakkers wisselen er strategieën uit en jonge talenten uit achterstandswijken trekken zich op aan medaillehouders. Met steun van de Franse overheid worden hier kampioenen gekweekt. Cool slenteren de jonge taekwondoka's naar hun plaatsen, terwijl uit de speakers harde Franse hiphop schalt. Eentje houdt een stootkussen vast, de and …
lees
verder
›
Sport instructeurs naar nederlandsch-indië
bron: NRC
Prominente amateur-boksers worden aangewezen.
lees
verder
›
Sporten na hartinfarct: mag je sporten na een hartinfarct?
bron: Infonu
Sporten na een hartinfarct is goed omdat het de algehele conditie bevordert. Maar het maakt ook minder bang. Mensen durven weer meer als ze zien dat ze weer kunnen sporten na het krijgen van een hartinfarct. Waarom sporten na een hartinfarct zo goed…
lees
verder
›
Man met haarband
bron: NRC
Wie: Marvin Oostendorp, 27 jaar, sportinstructeur en dj Waar gezien: In Tjin’s Toko op de Tweede van der Helstraat in Amsterdam Wat: Brede witte haarband Hoe duur: Misschien een…
lees
verder
›
Altijd bezig met de volgende job Vrienden vinden het raar dat ik vastigheid steeds inwissel
bron: NRC
Een uitpuilend cv, om de paar jaar nieuwe collega’s en steeds ander werk Hoe is het om elke paar jaar van baan te wisselen? Drie ervaringsdeskundigen aan het woord
lees
verder
›
Sportinstructeurs bij opbouwdienst
bron: NRC
Majoor breunese reikt diploma's uit.
lees
verder
›
‘Alsof de foto van deze arts een foto van mezelf was’
bron: NRC
De overleden directeur van een voormalige vruchtbaarheidskliniek in Barendrecht gebruikte hoogstwaarschijnlijk zijn eigen zaad voor bevruchtingen.
lees
verder
›
Hoe bouw ik snel spiermassa op
bron: Hoedoe
‘Hoe moet ik aankomen, zonder mijn vetpercentage te laten stijgen?’ ‘Ik doe al vier maanden aan powertraining, maar zie geen verandering.’ Het internet staat bomvol met fora van (vooral) mannen die spiermassa willen kweken. En dan nog het liefst zo snel mogelijk. Het opbouwen van spiermassa vergt veel training en vooral veel geduld. Daarbij is je spieraanleg ook nog eens genetisch bepaald; het aantal spiercellen ligt al vast. Laat de moed daarom niet zakken als het bij jou wat langzamer gaat dan bij je sportmaatje. In deze Hoedoe geven we een paar tips om het proces toch wat te verspoedigen.
lees
verder
›
Hoe zinvol is een coolingdown?
bron: NRC
Wie kent ze niet, die sportinstructeurs die beweren dat de coolingdown misschien wel het allerbelangrijkste onderdeel is van de hele training. Maar is dat wel zo?
lees
verder
›
Het leven op bedrijventerrein De Liesbosch: wiet, seks, vishengels en een kerk
bron: NRC
Ingesloten tussen de A2, de A12 en de A27 ligt De Liesbosch, het type bedrijventerrein waar één op de drie Nederlanders werkt. Welkom in de wereld van afslag 18 naar Nieuwegein.
lees
verder
›
Bij Defensie is de ‘drill instructor’ verleden tijd
bron: NRC
Sportinstructeurs bij Defensie lijken niet meer op de drilinstructeurs van vroeger. „Yoga-oefeningen helpen stress te reguleren.”
lees
verder
›
Zó help je de Arabische millennials
bron: NRC
Alleen door de Arabische millennials op hun voorwaarden te steunen, kan Europa de dappere jeugd in het Midden-Oosten helpen, schrijft Laila al-Zwaini .
lees
verder
›