Een platte buik
bron: Infonu
Wie wil geen platte buik, maar door omstandigheden is de platte buik geen platte buik meer. Wat te doen als we de platte buik terug willen?
lees verder ›Sportinstructeur
Gratis en vrijblijvend offertes aanvragen bij meerdere aanbieders.
Jouw Offerte. Eenvoudig een offerte aanvragen bij meerdere aanbieders.
Vind eenvoudig een sportinstructeur bij u in de buurt.
Offerte aanvragen
Vraag gratis en vrijblijvend offertes aan bij meerdere aanbieders
Offertes ontvangen?
Bied uw diensten (of producten) aan in deze rubriek (Sportinstructeur).
Offertes uit de regio
De meeste offerteaanvragen komen uit de grote steden, Amsterdam, Rotterdam, Den Haag, Utrecht, Eindhoven en Tilburg, maar er zijn ook al veel offerteverstrekkers die ook actief zijn in de minder stedelijke gebieden zoals Drenthe, Friesland of Groningen.
Bedrijven / freelancers
Maarten van den Oever Personal Trainer
Olen 4-a
5694NP Breugel
Olen 4-a
5694NP Breugel
Mick-Fit
Benedeneind ZZ 259
3405CJ Benschop
Benedeneind ZZ 259
3405CJ Benschop
barpeters.nl
Punter 99
1186PN Amstelveen
Punter 99
1186PN Amstelveen
Dishtales
Ceintuurbaan 402-3
1074EA Amsterdam
Ceintuurbaan 402-3
1074EA Amsterdam
Henriët Poppe
Warmoesstraat 60
8021BZ Zwolle
Warmoesstraat 60
8021BZ Zwolle
W. Craandijk
Regenboogstraat 23
1411RP Naarden
Regenboogstraat 23
1411RP Naarden
H O A.V.O. Sport
Quellijnstraat 134-C
1073XM Amsterdam
Quellijnstraat 134-C
1073XM Amsterdam
BODYCONSULTING
Rozenstraat 37
2565SH Den Haag
Rozenstraat 37
2565SH Den Haag
Bent u op zoek naar handige tips of wilt u inspiratie op doen? We hebben enkele interessante websites voor u geselecteerd met meer informatie. Heeft u zelf een leuk artikel, tip dan de redactie.
PwC: 1,6 miljoen ‘zombiebanen’ dreigen te verdwijnen door digitalisering
bron: NRC
PwC stelt vast dat zo’n 1,6 miljoen banen in de toekomst onder druk komen te staan. De coronacrisis heeft de digitalisering van de arbeidsmarkt versterkt.
lees verder ›Via de drive-in je diploma ophalen
bron: NRC
De omschakeling naar online onderwijs was groot in het mbo. Hoe leid je bakkers, automonteurs en verzorgenden op afstand op?
lees verder ›Man met haarband
bron: NRC
Wie: Marvin Oostendorp, 27 jaar, sportinstructeur en dj Waar gezien: In Tjin’s Toko op de Tweede van der Helstraat in Amsterdam Wat: Brede witte haarband Hoe duur: Misschien een…
lees verder ›Vrij zijn is…een work-out met Zonnestralen
bron: NRC
Raoul de Jong en fotograaf Peter de Krom laten zien hoe we uit de sleur breken.
lees verder ›Krachttraining! Hoe begin je?
bron: Infonu
Of je nou aan je conditie wilt werken, sterker wilt worden, aan je gezondheid wilt werken, wilt afvallen of juist meer spieren wilt: Je zal ergens moeten beginnen. Krachttraining is een goede manier, maar het idee om naar een sportschool te gaan houd…
lees verder ›Ren niet zo vaak en zit eens wat minder
bron: NRC
Luiwammessen, goed nieuws. Ietsje minder lanterfanten is al genoeg om er een levensstijl op na te houden die gezond mag worden genoemd. Net zo gezond als dat geploeter van trimmers die elke dag over ’s lands wegen en voetpaden rennen, in de veronderstelling dat ze goed bezig zijn.
lees verder ›'Veel fouten Defensie bij dood sergeant Van Geffen'
bron: de Volkskrant
Bij de dood van de 20-jarige sergeant Boy van Geffen, die in 2011 stierf na een training bij de Luchtmobiele Brigade, zou Defensie tientallen fouten hebben gemaakt. Dat meldt het tv-programma Dossier EenVandaag. Het programma zegt te beschikken over een vertrouwelijk onderzoeksrapport van Defensie. In het rapport staat dat er onvoldoende instructeurs waren om toe te zien op de fatale oefening. Bov …
lees verder ›Hoe bouw ik snel spiermassa op
bron: Hoedoe
‘Hoe moet ik aankomen, zonder mijn vetpercentage te laten stijgen?’ ‘Ik doe al vier maanden aan powertraining, maar zie geen verandering.’ Het internet staat bomvol met fora van (vooral) mannen die spiermassa willen kweken. En dan nog het liefst zo snel mogelijk. Het opbouwen van spiermassa vergt veel training en vooral veel geduld. Daarbij is je spieraanleg ook nog eens genetisch bepaald; het aantal spiercellen ligt al vast. Laat de moed daarom niet zakken als het bij jou wat langzamer gaat dan bij je sportmaatje. In deze Hoedoe geven we een paar tips om het proces toch wat te verspoedigen.
lees verder ›Sportinstructeurs bij opbouwdienst
bron: NRC
Majoor breunese reikt diploma's uit.
lees verder ›Vrij zijn is…een work-out met Zonnestralen
bron: NRC
Raoul de Jong en fotograaf Peter de Krom laten zien hoe we uit de sleur breken.
lees verder ›Hoe vergaat het zelfstandigen in de tweede lockdown? ‘Ik dacht: laat maar, ik red het zelf wel’
bron: NRC
NRC volgde in coronatijd zelfstandigen bij het aanvragen van tijdelijke steun. Na acht maanden staan velen weer op eigen benen.
lees verder ›