Hoe zinvol is een coolingdown?
bron: NRC
Wie kent ze niet, die sportinstructeurs die beweren dat de coolingdown misschien wel het allerbelangrijkste onderdeel is van de hele training. Maar is dat wel zo?
lees verder ›Sportinstructeur
Gratis en vrijblijvend offertes aanvragen bij meerdere aanbieders.
Jouw Offerte. Eenvoudig een offerte aanvragen bij meerdere aanbieders.
Vind eenvoudig een sportinstructeur bij u in de buurt.
Offerte aanvragen
Vraag gratis en vrijblijvend offertes aan bij meerdere aanbieders
Offertes ontvangen?
Bied uw diensten (of producten) aan in deze rubriek (Sportinstructeur).
Offertes uit de regio
De meeste offerteaanvragen komen uit de grote steden, Amsterdam, Rotterdam, Den Haag, Utrecht, Eindhoven en Tilburg, maar er zijn ook al veel offerteverstrekkers die ook actief zijn in de minder stedelijke gebieden zoals Drenthe, Friesland of Groningen.
Bedrijven / freelancers
WaShinKan
Bredaseweg 104
5038NJ Tilburg
Bredaseweg 104
5038NJ Tilburg
Frank van der Sman
Josephine van Gasterenlaan 37
1187SC Amstelveen
Josephine van Gasterenlaan 37
1187SC Amstelveen
Daniel Balvert
Professor Van der Waalslaan 3
2251GH Voorschoten
Professor Van der Waalslaan 3
2251GH Voorschoten
Workout4u
Jacob van Heemskerkstraat 7-b
1272AW Huizen
Jacob van Heemskerkstraat 7-b
1272AW Huizen
Pauline van Norden Bewust in Beweging
Korte Dijk 10
2871CB Schoonhoven
Korte Dijk 10
2871CB Schoonhoven
Nordic Walking Pro
Zwanebloem 13
1724XX Oudkarspel
Zwanebloem 13
1724XX Oudkarspel
Fightmasters Events
Meindert Hobbemastraat 148
1318PG Almere
Meindert Hobbemastraat 148
1318PG Almere
You-Do
Kaagkade 43
2725AA Zoetermeer
Kaagkade 43
2725AA Zoetermeer
Bent u op zoek naar handige tips of wilt u inspiratie op doen? We hebben enkele interessante websites voor u geselecteerd met meer informatie. Heeft u zelf een leuk artikel, tip dan de redactie.
Hoe bouw ik snel spiermassa op
bron: Hoedoe
‘Hoe moet ik aankomen, zonder mijn vetpercentage te laten stijgen?’ ‘Ik doe al vier maanden aan powertraining, maar zie geen verandering.’ Het internet staat bomvol met fora van (vooral) mannen die spiermassa willen kweken. En dan nog het liefst zo snel mogelijk. Het opbouwen van spiermassa vergt veel training en vooral veel geduld. Daarbij is je spieraanleg ook nog eens genetisch bepaald; het aantal spiercellen ligt al vast. Laat de moed daarom niet zakken als het bij jou wat langzamer gaat dan bij je sportmaatje. In deze Hoedoe geven we een paar tips om het proces toch wat te verspoedigen.
lees verder ›'De pillen maakten mij tot moordenaar'
bron: de Volkskrant
Begin 2008 schiet Ids Idsardi drie mensen neer, onder wie zijn ex. De altijd zo nuchtere Fries is compleet doorgedraaid. Later blijkt dat hij agressief wordt van antidepressiva. Slechts een paar beelden ziet hij nog altijd voor zich. Flarden van een extreme geweldsexplosie. 'Ik zie hoe hij daar op de grond ligt met een keurig, klein rond gaatje in zijn voorhoofd. Ik zie nergens bloed. Ik heb nooi …
lees verder ›Extra beveiligde inrichting (EBI) in de gevangenis PI Vught
bron: Infonu
Eind jaren '80, begin jaren 90 had het gevangeniswezen te kampen met een reeks van gewelddadige ontvluchtingen, hetgeen veelal gepaard ging met geweld en gijzeling van personeel. Dit was de aanzet tot de bouw van een Extra Beveiligde Inrichting (EBI…
lees verder ›Sportinstructeurs bij opbouwdienst
bron: NRC
Majoor breunese reikt diploma's uit.
lees verder ›Drillen voor geld, in het park, mag dat?
bron: de Volkskrant
Sporten in het park mét drilinstructeur en harde muziek wint aan populariteit. Mag dat als commerciële activiteit? Er wordt geklaagd over overlast. Of moet bewegen in de open ruimte worden gestimuleerd? 'Nog tien seconden! Denk aan je rug!' Negen mannen en vrouwen geven onder het schijnsel van een led-lantaarnpaal gehoor aan de korte, krachtige aansporingen van sportinstructeur Ay. Sinds hij de ge …
lees verder ›Elke week een andere sport- instructeur
bron: NRC
De millennial die zin heeft om af en toe te sporten, maar nergens aan vast wil zitten. Dat is de ene doelgroep waar het sportieve online platform The Fittery zich op richt.
lees verder ›‘Alsof de foto van deze arts een foto van mezelf was’
bron: NRC
De overleden directeur van een voormalige vruchtbaarheidskliniek in Barendrecht gebruikte hoogstwaarschijnlijk zijn eigen zaad voor bevruchtingen.
lees verder ›Hoe inhumaan is het 'Alcatraz van Nederland'?
bron: de Volkskrant
Het regime in de Extra Beveiligde Inrichting in Vught geldt als een van de strengste ter wereld. Moordenaar Lau Geeraets pleegde er eind april zelfmoord. Hij voelde zich er 'levend begraven'. Ook wetenschappers en raadslieden zetten vraagtekens of dit wel mag. 'Ik moest mijn broek laten zakken en kniebuigingen maken. Zo controleren ze of je niks in je lichaamsholte smokkelt. Daarna werden mijn han …
lees verder ›Moderne versie van ‘Coppelia’ met Michaela DePrince als dans- en animatiefilm
bron: NRC
Het Nationale Ballet maakt een animatiefilm met echte dansers erin van het gemoderniseerde Coppelia-ballet. De opnames zijn klaar, de film komt in 2020 uit.
lees verder ›Noorse schaatslegende met oog voor de verliezer
bron: de Volkskrant
Hij was de grote rivaal van Nederlandse toppers als Kees Verkerk en Ard Schenk. Zelf vond hij zijn prestaties niet heel bijzonder. De Noorse schaatslegende Fred Anton Maier is dinsdag op 76-jarige leeftijd overleden in zijn woonplaats Tönsberg, Noorwegen. De voormalig concurrent van Nederlanders Ard Schenk en Kees Verkerk overleed aan de gevolgen van kanker. In de jaren zestig van de vorige eeuw w …
lees verder ›Via de drive-in je diploma ophalen
bron: NRC
De omschakeling naar online onderwijs was groot in het mbo. Hoe leid je bakkers, automonteurs en verzorgenden op afstand op?
lees verder ›