Bent u op zoek naar handige tips of wilt u inspiratie op doen?
We hebben enkele interessante websites voor u geselecteerd met meer informatie. Heeft
u zelf een leuk artikel, tip dan de redactie.
Hoe zou het zijn als iedereen dezelfde huidskleur had? Daar geeft dit boek antwoord op
bron: NRC
In De laatste witte man krijgt iedereen een donkere huidskleur – het is daarmee een originele ‘coronaroman’, maar Hamid biedt ook een verrassend antwoord op de vraag: hoe saai…
lees
verder
›
Is de tijd van schaarste voorbij?
bron: de Volkskrant
Op economensite Me Judice mag hoogleraar filosofie Bas Haring op dit moment een fictief economiemuseum vullen. De timing voor de inrichting van een museum lijkt perfect, nu economie als wetenschap aan de beademing ligt. Zelfs veel vakgenoten willen economie vervangen door iets wat beter voldoet nu zo vaak de plank is misgeslagen. Een andere reden om economie als wetenschap op te geven, is dat het …
lees
verder
›
Hoe bouw ik snel spiermassa op
bron: Hoedoe
‘Hoe moet ik aankomen, zonder mijn vetpercentage te laten stijgen?’ ‘Ik doe al vier maanden aan powertraining, maar zie geen verandering.’ Het internet staat bomvol met fora van (vooral) mannen die spiermassa willen kweken. En dan nog het liefst zo snel mogelijk. Het opbouwen van spiermassa vergt veel training en vooral veel geduld. Daarbij is je spieraanleg ook nog eens genetisch bepaald; het aantal spiercellen ligt al vast. Laat de moed daarom niet zakken als het bij jou wat langzamer gaat dan bij je sportmaatje. In deze Hoedoe geven we een paar tips om het proces toch wat te verspoedigen.
lees
verder
›
Ren niet zo vaak en zit eens wat minder
bron: NRC
Luiwammessen, goed nieuws. Ietsje minder lanterfanten is al genoeg om er een levensstijl op na te houden die gezond mag worden genoemd. Net zo gezond als dat geploeter van trimmers die elke dag over ’s lands wegen en voetpaden rennen, in de veronderstelling dat ze goed bezig zijn.
lees
verder
›
‘Ik zit me vol te proppen, terwijl zij zich kapotzweten’
bron: NRC
Parken worden steeds drukker. De nieuwste trend zijn bootcamps: sportklasjes in de open lucht. Het Utrechtse Griftpark stroomt vol.
lees
verder
›
De leukste vakantiebanen in het buitenland
bron: Infonu
Veel scholieren en studenten gaan in de zomervakantie op zoek naar een bijbaan om hun vakantie te kunnen bekostigen. Maar is het niet veel leuker om die twee te combineren? Dus in plaats van vakken te vullen in de plaatselijke supermarkt of in de win…
lees
verder
›
Krijgsmacht heeft reservisten nodig voor het ‘onplanbare’
bron: NRC
Reservisten krijgen een steeds belangrijkere rol in het leger. „Zo kun je de flexibiliteit van de krijgsmacht vergroten.”
lees
verder
›
DDR leidt in goldrush met de Sovjet-Unie
bron: NRC
Door onze atletiekmedewerker L. WEISSCHER PRAAG, 2 sept. Die kans liet Pietro Mennea, een 26-jarige sportinstructeur uit Formia, zich niet ontnemen.
lees
verder
›
Man met haarband
bron: NRC
Wie: Marvin Oostendorp, 27 jaar, sportinstructeur en dj Waar gezien: In Tjin’s Toko op de Tweede van der Helstraat in Amsterdam Wat: Brede witte haarband Hoe duur: Misschien een…
lees
verder
›
Een rustige wijk, Chérif was er nog pizzakoerier
bron: de Volkskrant
De wijk waar de daders van de aanslag op Charlie Hebdo in 2005 al eens werden opgepakt, is géén banlieue. 'Er is wel drugshandel, maar dat heb je overal in Parijs.' Het Parc des Buttes-Chaumont is een van de mooiste parken van Parijs. Romantische landschapsarchitectuur uit de 19de eeuw, de periode van keizer Napoleon III. Op een kunstmatige rots troont het tempeltje van de Sibylle, vanwaaruit je o …
lees
verder
›
Zo veel zelfstandigen, zo weinig spaargeld. Hoe kan dat?
bron: NRC
In de grote steden vroeg bijna de helft van alle zelfstandigen tijdelijke steun aan. NRC volgt de komende tijd gemeenten en zelfstandigen.
lees
verder
›
'Meedoen vind ik niet zo belangrijk, ik wil een medaille'
bron: de Volkskrant
In een bos bij Parijs staat een fameus sportinstituut: sprinters en kajakkers wisselen er strategieën uit en jonge talenten uit achterstandswijken trekken zich op aan medaillehouders. Met steun van de Franse overheid worden hier kampioenen gekweekt. Cool slenteren de jonge taekwondoka's naar hun plaatsen, terwijl uit de speakers harde Franse hiphop schalt. Eentje houdt een stootkussen vast, de and …
lees
verder
›